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腰痛と腹筋台

車移動が多い今度の仕事。
北は安曇野南は南信濃とあちこち移動しております。
慣れてないのと相まって、疲労が蓄積し腰痛再発してしまいました。
早速あんまやさんに行き、助けをこうと腹筋台での
腰痛治療を勧められました。
腹筋台
これに乗って、腹筋するのではなく体を右に左にひねるだけ。
朝晩やってれば治る!と言われ続けること一週間。
腰のあたりで”パキッ”って音がしたかと思えば、
不思議なぐらいに痛みが引いていきました。

あんまやさん。
その昔、水道管工事の会社を経営していた時期があり、
毎日130kgの配管を肩に担いでたそうで
肩から”ミシミシ”って音がしていたそうです。
それが原因で腰を痛め、仕事ができず喰うに困って
あんまやさんの道に進んだとの逸話を聞きました。
自分で自分の身体もむのは無理なので、色々試して
腹筋台にたどり着いたそうです。

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謎の会社員

Author:謎の会社員
信州の里山に恋して移住してきたIターン者。
諏訪の里山を徘徊しております。
MTB最高!!!

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