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八島トレ

フロントフォークの不調とホイールの劣化が酷く、
チャリモチベーション激下がっているけど、
かろうじてロード用ホイールがまともなので、八島線ヒルクライム
だけは行ってる。
IMG_4785.jpg
八島湿原・霧ヶ峰は今レンゲツツジが最盛期。
7月になるとニッコウキスゲが咲き始めます。
きれいな景色を写真に収めるのも良いですが、
私は描いていこうかと思っています。

フロントフォークも5~6年使えば劣化するのかなぁ?
いろいろ考えてはいるものの先立つものがなぁ~。
でも、今のままではとてもトレイル走る気しないしなぁ~。

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JUST mobile Alupen

IMG_4798.jpg
以前から気になっていたスタイラスペン(ジャストモバイル アルペン)
を購入しました。静電容量タイプのタッチディスプレイでは、この手の
ペンがいくつか販売されているものの、デザインの秀逸さはジャストモバイルが
秀でています。
IMG_4797.jpg
使い勝手は、ごらんのとおりペン型の消しゴムで絵を描いている感じ。
鉛筆の先端みたいに、ここって場所にペンを当てるのではなく、
ここにペンを当てたらこの場所に線が引けるって感じで描かないといけません。
brushes.jpg
ipodで簡単な絵を描いてみたいって思いから購入したアルペン。
指で描くとこのような直線は描けないので、買ってよかったと思っています。
あっこれ描きたい!って思った時にささっと取り出して描く。
本当はipadが良いんだけど、高いよな~。

使用アプリ"Brushes - iPhone Edition">Brushes - iPhone Edition

京都旅行

IMG_4731_20120630190506.jpg
中学修学旅行以来の京都旅行。
久々に訪れた京都はとても良く、いろんな意味で染み入った。
各種神社仏閣は庭と建物のバランスが良く、ずっと見てても飽きない。
IMG_4778.jpg
1泊2日の強行軍、特によかったねねの小道。
また行きたいね。今度は2泊3日くらいで。。

諏訪湖マラソンエントリー

2回目のチャレンジとなる諏訪湖マラソンにエントリーしました。
去年は何も知らずにただ漠然と走りこむだけ(たいして走っていないが
自分なりに走ったつもり)で、2時間切りを目標としていたけど惨敗。
今年こそは2時間切りを達成したい。
前回の反省を踏まえて、今年はストレッチと筋トレを始めてみた。
効果はすぐに出て、体重は72㎏→67㎏となり、お腹も少し割れてきました。
ストレッチをすることにより、リンパの流れが良くなり代謝を良くしてるみたいで
食生活を変えることなく体重が落ちてきました。(便通が良くなった)
筋トレは主に体幹トレ中心で、お腹まわりの贅肉が徐々に消えてうっすら
筋肉が浮かび上がってきました。
体型が変わるとそれが嬉しくてやめられなくなってきており、ある意味相乗効果で
続いています。
そんな感じで、筋トレ中心であんまり走り込んでいないけど間違っていないと信じて
このスタイルでいこうかと思っています。
後は結果が伴ってくれたら最高なんだけどな~。

とりあえず、今年こそ2時間切り達成するぞ!!
プロフィール

謎の会社員

Author:謎の会社員
信州の里山に恋して移住してきたIターン者。
諏訪の里山を徘徊しております。
MTB最高!!!

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