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南信の芋焼酎

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辰野より南で芋焼酎を出していることを知りました。実は管理人、芋焼酎が大好きなのです。水かお湯で割って飲んでるんだけど、美味いのが気に入ってる。今は黒霧島の1Lパックを常駐して晩酌してます。そんな芋焼酎ファンにとって地元芋焼酎があるだなんて知りませんでした。種類は10種類で菊水酒造が作っています。
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12月は限定販売で新酒となってます。1月以降と比べると度数は変わらないけどエグイ(きつい?)そうです。今しか飲めないので、気になる人は新酒飲んでみてください。ちなみに岡谷では取扱っておりません。辰野以南のAコープでは販売しているそうなので、気になるかたはどうぞ。因みに、今年から計10種類の芋焼酎をブレンドした伊那八峰を発売。早速、酒屋さんに注文しました。(味は思いの外滑らかだそうです(個々の芋焼酎と比べて))
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蕎麦屋みのり

今月オープンした蕎麦屋みのりに行ってきました。蕎麦が美味いと思える歳になったのか?時より無性に蕎麦が食べたくなります。でも、蕎麦って高いイメージがありました。まぁ、観光客価格で商売しているお店がほとんどですかしかたありません。そんな中近くにオープンした蕎麦屋みのりさんはお手頃価格で二八蕎麦を振る舞ってくれるとの宣伝文句♪
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場所がちょっと特殊で、田中長交番信号を曲がってすぐにあるサンプラザタナカビルの裏側にあります。

大きな地図で見る
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ここに行くって決めていかないとたどり着けない辺鄙な場所です。
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価格設定もお手頃価格。
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蕎麦屋で呑む日本酒は格別です。(ちなみにお酒は高天です。)
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ざるそば(大盛り)
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グルメレポートは苦手なのですが、のど越し・めんつゆどちらも管理人好みでマイウーでした。お店の雰囲気もいい具合にざわついてて心地よい。来るお客さんがお年寄り中心だからかもしれませんが、落ち着いてて居心地が良いです。駐車場あると思うけど、ビル住民の駐車場とちゃんこになってるから、お店の人に聞いて止めた方がいいかもしれません。観光客価格の糞高い蕎麦屋行くくらいなら、こちらをお勧めします。

普遍的なもの

諏訪湖マラソンも終わり、来年に向けての一歩が踏み出せない管理人です。休みが少ないだとか、年末は忙しいとか、、言い訳なんですけどね。とりあえず、5月の中川村ハーフマラソンあたりエントリーして、冬のダメダメっぷりを克服せねばなりません。とはいっても、マイナス何度の世界ってきついです(それでも走っている猛者もいますけど)。さて、何年振りかに携帯買い換えました。スマホじゃなくて携帯です。
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キャリアがAUなので京セラしかありません。京セラMARVERA。
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充電器も入力がスマホと一緒になったのでUSBタイプになってました。おかげで、充電器代945円払う羽目に。
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今まで使っていたSONY ARBANO MOND あちこち落としてボロボロ。それでも、壊れず頑張ってくれました(ありがとう)。京セラ機種初めてなんですが、普通に使いやすいです。シンプルでいてサクサク動いてくれる感じです。おじさんは、こういった普通に使える携帯が好きなんです。ちょっと前に出た GRATINA でも良かったのですが、いかんせん丸っこいが好きになれずに機種変をためらってました。金額は高いけどこっちの方が形が好きだったので、待ってて良かったと思います。必要にして十分かつ自分の気に入った携帯ならなおさらです。まだ、使い始めだからわからないけど電池の持ちも良さげです。

養命酒飲んでます

無題
養命酒工場で見学者に説明している方と話す機会がありました。
”すごくまずいけど毎日飲んでます”と言ったところ、
冷やして飲むと割と飲めるそうです。
当然、”私も飲んでます。”とも(笑)。
生薬なので、時期によって味が違うそうです。
(私には味の違いは分かりませんが)

胃腸の働きを良くするので、お通じが良くなり
人によっては痩せるそうです。
(養命酒飲み始めて半年・・・確かに痩せた
・・・・これだったのか?)
冷え性にも効くそうで、とにかく飲み続けないと効果は出ないそうです。
残念なことに、まずいので1本飲む前に止めてしまう人が多いそうで、
それを超えたところからの変化を感じてほしいとも言っていました。
私の場合、転職して気疲れやストレスで1日を乗り切るのが
やっとだった時期に養命酒飲んで助けられました。
今は慣れて、そんなことは無いんだけど、飲み続けています。
(お気に入りの琉球グラス(おちょこ)で)

私のようなお年寄りが飲むものと思っていましたが、
若い人にも飲んで、効果を体験してもらいたいと
仰ってました。

チャリネタじゃなく健康ヲタクネタばかりのブログに
なってしまった今日この頃です。

腹筋台は究極のダイエットマシーンなのか?

腰痛予防で使い始めた腹筋台
洋服置き場になることなく、毎日活用しております。
最初は腰を伸ばす為だけに使っていたのですが、
今は朝晩腹筋50回・背筋100回ずつおこなっております。
これを始めてから体重がみるみる落ちてきて、8月初めに
67kgだったのが今は64kgまで落ちました。
もちろん、ジョギングとか有酸素運動もやっているので
総合的に痩せてきたのだと思います。

なぜ、腹筋背筋するようになったのかといえば、
マラソンで速くなるため。
姿勢が悪く前かがみで走ると、当然太ももに負荷がかかり
乳酸溜まって遅くなる。
そうならないために、姿勢良くするために始めたのですが、
思わぬ効果にびっくりしてます。

TVでは食べて痩せるとか飲んで痩せるとか
あほみたいなこと言ってるけど、外食しないで
毎日バランスの良い食事を食べ、しっかりと
運動すれば健康的に痩せられてスタイルも良くなります。
そうなってくれば、体型を維持するために運動は続けて、
大会とか出てみたくなり、完走なんかしちゃうと
結構はまってきます。

プロフィール

謎の会社員

Author:謎の会社員
信州の里山に恋して移住してきたIターン者。
諏訪の里山を徘徊しております。
MTB最高!!!

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